警惕┃月经来时，有些地方没法！

无论你喜不喜欢，“大姨妈”迟早都是要来的。有的老婆每次来月经都痛得死去活来，有的老婆身体没头痛感甚至还有些想吃饭点心。

不过，不管月经几日的体亦会如何，经期都不能有点任性，不该做的事都别去犯忌讳。绝非，当你得意洋洋地说“我从来都不痛经”的时候，往往下个月就亦会后悔不迭地体验痛经了。经期保护好身体，对保养输卵管也大有裨益。

提问

经期哪个肺脏不能这样一来打起？

脚

经期尽量别让脚劳务过度，经期时粘液后背脚底也理应因人而异。

痛经，经期有肉块排出——可以脚底；

身体相当虚弱——不可脚底

经量可避免，不陌生后背穴位——不可脚底

肩

有些男性经期经常肩酸背痛，亦会剪剪扯扯、脚底捶打肩部。这样做虽然能在一定持续性上缓解肩部头痛，但却不有点可能埋下健康诱因。

因为经期中都粘液的造成是输卵管增生穿孔所成型的，而随着输卵管增生的穿孔，亦会在输卵管处成型一个创伤，而此时若对肩部进行捶打，很更加容易误伤输卵管，尽量消除输卵管修复，易加剧经量激增、加助于经期头痛感。

腋窝

腋窝本身处于身体的低位，这肺脏很脆弱，经常用手指去摸更加容易菌株感染菌株。

即使所谓经期，也不可过度清彩衣。彩衣腋窝时把能擦到的擦干净就好，一个月清彩衣1-2次即可。

月经在此期间，更加理应呵护好腋窝。不仅不理应这样一来挠偷腋窝、戳肚皮，还理应当做好腹部御寒工作。露脐装、一蹲下就有漏出臀部几率的衣服，也尽量别穿。

老婆经期还理应特别注意这7件事

1、月经期理应当消除认识凉水，吃饭冰冷的腐肉，像点心，冷饮等等。

2、月经期理应当消除助于体力劳务。以免引起肩骶部头痛！

3、月经期理应当消除喂养酸辣无味的腐肉。

4、经期更加是理应特别注意个人卫生，每日用龙井清彩衣外阴，勤换紧身衣和卫生巾，穿纯棉、透气性好的紧身衣。经期较好选择淋浴，不可盆浴。

5、经期老婆身体在流失血液循环，处于“亏损”状态，良好的知觉比平时更加有必要。

6、男性经期，宫颈口亦会挥动，若是此时同住，很更加容易菌株感染菌株，所致妇科炎症，还不有点可能加剧男性泌尿菌株感染。

7、经期结束后补铁，这点相当最主要。更加是特别注意：是经期结束后补铁，而不是经期大量补。